最速で吃音のストレスを消し去るには！

おはようございます！智也です！

Twitterとか見てると

吃音に悩むリアルな声が聞こえます。 

吃音というだけで

ものすごい精神的負担ですよね。

人よりも気にすることが多くて

人よりも緊張する場面が多い

人よりもたくさん準備をしたり

普通の人より３倍疲れるんじゃないかな。笑

僕もそうでした。

仕事の電話なんか大変で、

かける時は

深呼吸して心落ち着かせて。

（逆に緊張する時がほとんど笑）

どうしてもうまく喋れなそうな時は

外に出て携帯でかけたり。

営業だからデスクの固定電話に縛られずに済んだ。

これは超助かった。本当に良かった。

上手く喋れてない

電話が終わると

めっちゃ落ち混むんですよね…

事務職だったら

固定電話から逃げられずにヤバかったはず。

吃音で事務職の人、本当に尊敬する。

で、本題！

最速で吃音のストレスを消し去るには！

結論から言うと、

『環境を変える』こと！

これが最速！！

『他人は変えられないから

自分が変わることが一番早い』

こういう言葉あるけど

吃音の場合、

どれだけ努力しても

すぐ変われないじゃないですか。

具体的な治療法とか確立されてないし。

だから環境を変える行動を起こすことが

最速なんです。

別に脱サラとかじゃないですよ！

部署を変えてもらう

配属先を変えてもらう

ちょっとした環境の変化で

負担減ります！

上司に直接話せないなら

メールでも良いし。

上司が理解してくれなかったら

人事にメールでも良いし。

それでも伝わらなかったら

働きにくい会社としてけりを付ける。

実際僕の同期も転職する人多かった。

8年目になったら半分残ってなかったし。

『転職は上手くいかない』

ってのは

長く勤めて欲しい会社側の

言い分にすぎない。

辛い就活乗り越えて

やっと入れた会社を辞めるのは

本当に勇気がいる。

辛くても、

頑張ったり、粘るのは大事。

だけど、

今の環境が全てじゃ無い。

５年、１０年とその環境で

精神をすり減らし続けるのは違う。

”間違ってる”とすら思う。

今と違う環境で働くあなた、

想像出来ます？

言葉が出てこなくても

仕事に影響なかったり

喋る頻度が少なかったり

同じ吃音症の人がいる職場だったり。

とにかく伝えたいのは

まだ本当に狭い世界でしか過ごしてないこと。

もっといろんな環境あります！

環境を変える選択がある

これは是非覚えておいてほしい！！！！

それじゃ♪

＃吃音

＃吃音症

＃吃り

＃緊張

＃早口